VƯỜN NHA ĐAM MỸ VĨNH LONG

CÁCH LÀM NHA ĐAM CHUỐI GIÀU NĂNG LƯỢNG

Nguyên Liệu Làm Sinh Tố Nha Đam Chuối

250gr nha đam.

200ml sữa tươi.

4 trái chuối chín.

1 muỗng cà phê muối.

1 muỗng canh đường trắng.

Dụng cụ: máy xay sinh tố.



Cách Làm Nha Đam Chuối Thơm Ngon

Bước 1: Nha đam gọt sạch phần vỏ xanh, lấy phần thịt trắng của nha đam. Để nha đam không bị đắng và bớt nhớt, hòa 1 muỗng cà phê muối vào tô nước, ngâm nha đam khoảng 5 phút rồi vớt ra xả sạch với nước…

Bước 2: Chuối bóc vỏ cắt khoanh tròn rồi cho vào máy xay sinh tố cùng nha đam, sữa tươi, 1 muỗng canh đường trắng xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu. Nếu dùng ngay và thích uống lạnh bạn cho đá viên vào xay cùng.

Khi chọn mua chuối nên chọn những quả chín đều cả thân lẫn cuống, thân quả có những đốm đen tự nhiên (dân gian gọi là đốm trứng cuốc). Nếu quả chuối vàng đều đẹp mắt nhưng cuống vẫn còn xanh thì có nguy cơ chuối đã bị ngâm hóa chất cho chín.

Bước 3: Rót thức uống ra ly và trang trí một vài lát chuối lên trên.


Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét